¿La cara regular realmente mejora la piel con el tiempo o son los resultados solo temporales?

Más piel fluida, poros más pequeños, mejor hidratación – Estas son solo algunas de las muchas ventajas que la cara puede ofrecer. ¿Y quién no está relajado después de ser horizontal durante una hora, mientras que alguien masajee la cara y tiende a los poros?

La piel luminosa es una ventaja importante e inmediata de obtener una cara. Pero esa ventaja tiende a desaparecer después de unos días o semanas. Y la estética a menudo dirá que si desea mejoras a largo plazo, como menos arrugas, menos acné o un tono de piel uniforme, tendrá que obtener su cara regularmente.

Es verdad? Le pedimos a tres dermatólogos que pesen.

¿Cuáles son las ventajas?

La cara está disponible en muchas formas, dijo la Dra. Susan Massick, dermatóloga del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio.

Los estándares incorporan algún tipo de profundo, exfoliante, hidratante, masaje y, a veces, «extracción» limpiando o apretando la suciedad de sus poros, dijo. A menudo también están hechos a medida para lidiar con problemas específicos de la piel como el acné, la obtusabilidad o la decoloración, agregó. Puede obtener su cara en spa o salones médicos y oficinas dermatológicas.

Cuando la piel está limpia, masajeada y exfoliada, las células muertas de la piel se eliminan de la capa más externa de la piel llamada epidermis, dijo la Dra. Helen HE, profesora asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. Esto acelera la tasa de rotación de las células de la piel, lo que puede ayudar a iluminar su cutis, suavizar la consistencia y reducir los poros, dijo.

La piel generalmente se masajea incluso durante las fases de limpieza, hidratación y suero. Esto puede aumentar circulación y drenaje linfáticoDr.

Más allá del cuidado de la piel, la cara regular puede ayudarlo a relajarse y al distrito, dijo el Dr. Basia Michalski-McNeely, profesora asistente de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St Louis.

«Es una hora en la que no tienes interrupciones, y solo se centra en ser bien y cuidando a ti mismo», dijo.

¿La cara regular extenderá esos efectos?

En general, los beneficios de una sola cara son cortas, que duran unos días un par de semanas, dijo el Dr. Michalski-McNeely. Esto se debe a que la epidermis se renueva naturalmente cada mes, dijo el Dr. Cuando esto sucede, las células muertas de la piel se acumulan y pueden obstruir los poros, lo que potencialmente conduce al acné y la piel opaca, explicó.

Una buena rutina de cuidado de la piel puede enfrentar esta acumulación, pero consigue su cara regularmente – Cada 4-8 semanas, por ejemplo – Puede apoyar continuamente la facturación de las células de la piel sanas, lo que puede mejorar la producción de colágeno, lo que lleva a una mayor firmeza y la elasticidad a largo plazo, dijo el Dr.

La cara regular que está hecha a medida para usted y su piel «también puede ofrecer ventajas prolongadas, dijo el Dr. Massick. Si está sujeto al acné, puede obtener uno que incorpore la extracción; Si tiene piel seca, puede buscar pasajes hidratantes adicionales.

Sin embargo, hay algunas cualidades de la piel que la cara regular puede no mejorar. Las personas con arrugas profundas o piel en cascada, por ejemplo, pueden no obtener muchos beneficios para las leyes de la piel o los beneficios de la cara sola, dijo el Dr.

A veces, la cara incorpora tratamientos como el pelado químico o Terapia con luz LEDque, si se hace regularmente, puede traer más «resultados duraderos» que la cara tradicional, como el rayo de las manchas oscuras o el tratamiento del acné, dijo el Dr. Massick.

¿Qué más debo considerar?

La cara regular es segura para la mayoría de las personas, dijo el Dr. Massick, incluso si él recomendó evitarlos si tiene una infección de piel activa (como herpes o azulejos de labios) o heridas faciales que aún están curando. También recomendó ser cauteloso hacia la cara (o consultar primero a un médico) si tiene rosácea, psoriasis, eccema o piel sensible.

La cara también puede ser costosa, costos alrededor de $ 100 o más en algunas áreas.

El Dr. Michalski-McNeel dijo que no desalienta a las personas a obtener su rostro, pero no cree que usted sea necesario para aquellos con aquellos con Una rutina de cuidado de la piel bueno y coherente. Uno básico incluye limpieza, hidratación y uso de protección solar al menos SPF 30 todos los días, dijo DR. Massick.

El Dr. Michalski-McNeel también sugirió incorporar un contador retinol o un retinoide recetado – Es una opción más efectiva y duradera para aumentar la rotación de las células de la piel, mejorar la producción de colágeno e iluminar la piel.

Esto, junto con un buen régimen de cuidado de la piel, es mucho más efectivo para antienvejecimiento que solo la cara, dijo el Dr. Massick. Pero la cara puede integrar estos hábitos, agregó.

Los procedimientos cosméticos como Botox, microaedling o resurgir los tratamientos con láser también pueden ofrecer beneficios a largo plazo en comparación con la cara, como el fortalecimiento del colágeno, suavizando las líneas delgadas y minimizando la aparición de cicatrices de acné y puntos oscuros, se agregó dr. Michalski-McNeely. Pero estos también pueden ser costosos y pueden solicitar una visita a un dermatólogo, que dr. Michalski-McNeely recomendado.

Si tienes una cara en un spa o salón médico, DR. Massick sugirió buscar una esteticista autorizada y experta – Y solicitar información sobre los productos que usan, el procedimiento y qué esperar más tarde. Siempre a su esteticista si es alérgico a las fragancias u otros ingredientes que podrían estar en productos para el cuidado de la piel.

La cara puede ser «un tratamiento divertido y relajante», dijo el Dr. Massick, solo asegúrese de establecer «expectativas apropiadas» – Y no confíe en ellos como la única fuente de cuidado de la piel.

Por Erica Sweeney © The New York Times Company

El artículo apareció originalmente en The New York Times.