La leyenda olímpica australiana Leisel Jones se rompe mientras se abre sobre el momento del suicidio

El tres veces ganador de la medalla de oro olímpica, Leisel Jones, se rompió mientras se abrió sobre su batalla de salud mental y cómo hace 14 años casi se quitó la vida.

La leyenda de la natación fue una oradora invitada en el solsticio de invierno de Albury Wodonga el sábado por la noche, donde instó a las personas a buscar ayuda si la necesitan.

«Realmente me gustaría hablar sobre la esperanza y la luz al final del túnel», dijo Jones.

‘Y recuerdo claramente sentarse con mi psicólogo después de 2011 cuando había contemplado tomar mi propia vida.

‘Recuerdo que Lisa me dijo que dijo que hay luz al final del túnel. Pensé, que lo explotó porque no puedo verlo, y siento que nunca se está acercando, pero extraordinariamente lo hace.

‘Y esa luz siempre estará allí, pero solo tienes que encontrarla, y a veces tienes que encenderlo tú mismo.

El nadador olímpico Leisel Jones se derrumbó mientras se abrió sobre su batalla de salud mental

Jones ha sido muy abierto sobre sus luchas con la salud mental a lo largo de los años.

‘Es mucho trabajo duro. Tienes que superarlo, pero lo primero es reconocer que puede tener un problema y que es posible que desee superarlo. Es increíblemente valiente ir a buscar ayuda.

‘Personalmente, tengo un plan de atención de salud mental. Estoy a punto de comenzar con un psicólogo el martes. Se trata de dar ese primer paso, entrar allí, realmente cavar profundamente.

‘Es arenoso, es horrible, y a veces parece que es una pérdida de tiempo. Pero créeme, vale la pena, porque hay esperanza por ahí.

La atleta decorada contempló el suicidio en 2011 mientras estaba de vacaciones de entrenamiento en España.

Pero su entrenador en ese momento, y el actual entrenador en jefe de Swimming Australia, Rohan Taylor la interrumpió y la llevó a obtener la ayuda que necesitaba desesperadamente.

«No me importaba mi salud mental, porque estaba completamente descuidado y no era importante, e incluso cuando era joven, cuando venía, me dijeron que no se nos permitía usar psicólogos, porque los psicólogos eran para atletas débiles», dijo.

‘Así que me negaron el acceso a una psicóloga como una niña de 14 años que iba a sus primeros Juegos Olímpicos.

‘Y eso fue devastador para mí, porque realmente podría haberme beneficiado de hablar de salud mental, porque no creía que fuera un atleta débil.

Jones dice que hay una luz al final del túnel para aquellos que luchan

‘Creía que era muy fuerte, pero no tenía esa conexión con una fuerte salud mental y un cuerpo fuerte. Para que esa conexión interna entre la mente y el cuerpo sea tan importante ‘.

Jones ganó 14 récords mundiales individuales, nueve medallas olímpicas, 10 medallas de oro de los Juegos de la Commonwealth y 23 títulos nacionales durante su carrera.

Se insta a cualquier persona que luche con su salud mental a llamar a Lifeline al 13 11 14.