Un día en la vida de una estrella de tenis en Wimbledon: Brit Dan Evans revela todo … desde sushi hasta pies grabados

Comencemos con donde me quedo. Una de las cosas que hace que esta quincena sea única es que la mayoría de los jugadores, ciertamente británicos y grandes nombres, tienden a alquilar apartamentos o casas en Wimbledon Pueblo en lugar de quedarse en hoteles.

Hay un sitio web donde la gente alquila sus casas para el torneo: ¡cada año hay un tablero para los mejores lugares! Los mejores muchachos obtendrán una gran casa para todo su equipo y tienden a permanecer en el mismo lugar cada año. Tenemos un lugar agradable, solo yo y mi esposa Aleah, y es solo un paseo por el común al All England Club.

Mañana: Entraremos al pueblo para desayunar y tomar un café.

La esperanza es que no eres el primero en las 11 a.m. y puedes tener un poco de la mañana para ti antes de estar en el sitio.

Práctica: Mi entrenador siempre resuelve a mi compañero de práctica y reserva la corte. Normalmente golpeo con Daniil Medvedev el domingo antes de Grand Slams, y lo hicimos el domingo. En términos de preparación para el partido, la LTA proporciona estadísticas sobre oponentes, donde sirven en puntos de descanso, etc.

A mucha gente le gusta eso, pero no es para mí. Mi tenis está fuera del instinto, no está fuera de los números. Puedo tener una idea de dónde le gusta servir a un chico, o mirar dónde está arrojando la pelota, eso es mucho mejor para mí que adivinar las estadísticas basadas.

Dan Evans ha guiado a Mail Sport a través de un día típico compitiendo en Wimbledon

Este año, se queda en una bonita casa cerca del All England Club con su esposa, Aleh

Por lo general, Evans se dirigirá al pueblo por la mañana para el desayuno y el café.

Almuerzo: Me gusta comer dos horas y media antes del partido, pero aquí es donde el tenis es diferente de la mayoría de los deportes, a menos que sea el primero en que no sabes a qué hora comienzas. Entonces, si el partido antes va a cinco series, es posible que necesite volver a comer.

Es por eso que muchos jugadores usan nutricionistas en estos eventos principales. Si te equivocas y terminas en un partido de cinco sets, es difícil. He usado el LTA Nutriticist a lo largo de los años, ¡pero ahora tengo la edad suficiente para saber qué hacer!

El restaurante de jugadores aquí es muy bueno y verás a la mayoría de los jugadores comiendo cosas similares: pasta, arroz, sushi. Normalmente voy por sushi. Todo es algo saludable que no es el caso en todas partes. En Roma hay pizza y helado, en Nueva York, son hamburguesas.

Normalmente como con mi equipo, pero es como en el almuerzo escolar: vienes con tu bandeja y si ves a algunos amigos, te sentarás con ellos y te diviertes un poco. Los hermanos Skupski, Neal y Ken, a menudo como con ellos. O joven Henry Searle, él es desde mi camino, el Midlands.

Vestuario: Los héroes no reconocidos de Wimbledon son los asistentes del vestuario. Tienen que lidiar con escucharnos todo el día, ordenar y lavar toda nuestra ropa. Hay dos vestuarios para hombres: si eres miembro del club o una semilla, usas el de abajo.

He sido miembro durante dos años, así que estoy abajo. Ambos son agradables, pero la planta baja es un poco más tranquila. Hay baños, ¡no estoy seguro de por qué alguien necesitaría un baño! Nunca los he visto usados.

Arriba es para jugadores no sembrados, por lo que está mucho más ocupado, mucho más ajetreo y bullicio. Tienen una máquina de colocar. Hay un desastre serio, y el peor delincuente es un jugador británico que recientemente se retiró, ¡te dejaré trabajar ese! Y luego hay algunos que tienen algunos problemas al otro lado: todas sus cosas deben ser dobladas.

El año pasado, Roger Federer apareció en el vestuario y tuvimos una conversación. Eso fue abajo, ¡probablemente no sabe que existe el piso de arriba!

Evans normalmente almorzará con su equipo, pero también a menudo se sienta con los hermanos Skupski

Prefiere comer dos horas y media antes del partido y el restaurante de jugadores es muy bueno

Roger Federer metió la cabeza en el vestuario y conversó con Evans el año pasado

Evans se mantiene en silencio y no tiene música antes de los partidos, pero él se estirará en el gimnasio

Él está haciendo conferencias de prensa y hablando con los medios de comunicación, creyendo que es beneficioso

Evans, los británicos No 5, comenzará su campaña en Wimbledon contra su compañero Brit Jay Clarke

Prepacia: Me gusta agarrar todas mis raquetas en el vestuario y pegarme los pies. Luego iré al gimnasio, pero no soy un tipo de calentamiento masivo, solo un poco exagerado. Ves personas que lanzan bolas de medicina, saltando arriba y abajo como Rafa Nadal.

Me quedo callado. No tengo música antes de un partido. Solo hablo con mi equipo, me quedo con las personas que me conocen.

Después del partido: Deja tus maletas y sube a la bicicleta para calentar y conversar con mi equipo. Si has ganado y estás sentado en la bicicleta, ese es el mejor momento para mí, no golpear la pelota final o las celebraciones en la cancha. Todo se ha calmado y terminaste: hay tanta emoción y compartes ese momento.

Algunas personas comen directamente después del partido, pero siempre me siento lleno de líquido. Espero hasta que tenga mucha hambre, ¡pero ese probablemente no sea el mejor consejo nutricional! Luego voy al baño de hielo y luego hago mi conferencia de prensa. Soy profesional haciendo la prensa, es bueno para el juego. Y tienes el deber de ti mismo para dar tu lado de la historia.

Cuando pierdo, voy al pueblo y me enfrío con las personas que han estado conmigo durante la semana. Si he ganado, comeré en la casa, ordenaré o alguien cocinará. Nunca comería en el club. Necesito ir a casa, tengo que tener algo de separación.

Entonces un poco de tiempo para mí y me voy a dormir.

Soy bastante bueno para dormir, pero si has tenido una buena victoria tardía, eso es difícil. Si has perdido es fácil, ¡estás feliz de acostarse y dormir!