Cómo la «charla» de Tom Cruise ayudó a Hayley a Atwell con ansiedad social

Hayley Atwell ha encontrado un aliado en Hollywood a través de Tom Cruise.

Auxiliado Trabajó con Cruise en «Mission: Impossible – Dead Reckoning» de 2023 y aparecerá junto al actor en la próxima película «Mission: Impossible – The Final Reckoning», se estrenará en mayo.

Antes del lanzamiento de la entrega más reciente en la franquicia «Mission Impossible», Atwell apareció en el «Reign con Josh Smith» Podcast para discutir su relación de trabajo con la estrella de la lista A.

Al describir el mejor crucero de «charla» entregada, Atwell reflexionó sobre la experiencia universal de la ansiedad social y el consejo que dio para ayudarla a conquistarlo en entornos públicos.

«La ansiedad social tiende a ser algo de lo que la gente habla mucho en este momento. Parece ser una palabra de conversación y cómo mucha gente tiene ansiedad social en algún momento», dijo Atwell. «Todos lo hacen, y a menudo pueden ser un entorno nuevo, o entorno de un tipo particular de grupo de personas, o situación laboral o situación de amigos. También puede ser sobre grandes grupos de personas o grupos más íntimos de personas. Se manifiesta de diferentes maneras».

Atwell dijo que la «charla» de Cruise la ayudó a superar la sensación de entrar a una habitación y querer «retirarse a mí mismo» y «comenzar a pensar demasiado».

«Y él dijo: ‘Intenta hacer lo contrario. ¡Intenta mirar y mirar alrededor de la habitación e ir a donde está? ¿Dónde está lo que me he adjudicado a mi inseguridad?», Recordó. «¿Es esa persona allí la que me recuerda a mi matón de la escuela? ¿Es esa persona de allí no me dio un trabajo una vez? ¿Esa persona de allí que creo que fue mala para mí una vez? ¿Dónde vive fuera de mí, y de dónde siento que la fuente podría venir?»

Atwell agregó: «Si lo miro durante el tiempo suficiente, la ansiedad puede tener un nombre, puede tener una etiqueta, también puede estar más contenida en lugar de una flotante libre en la que estoy en una lucha total internamente con mi propia ansiedad».

La estrella del «Agente Carter» continuó explicando que una vez que pudo identificar el problema, y ​​»nombrar al demonio en voz alta» pudo encontrar una manera de dejarlo ir.

«Tan pronto como pueda nombrar lo que realmente es, la sensación general de ansiedad flotante libre es y en realidad tengo la oportunidad de hacer algo al respecto», dijo, antes de señalar la directiva específica de Cruise.

«Él estaba como, ‘Si tienes miedo de algo, sigue mirándolo'», compartió. «‘Solo trata de no cerrar los ojos o alejarte. Sigue mirándolo y a menudo te dará información sobre qué hacer para superarlo'».