Soy un jugador del Arsenal y así es como se ve un día típico para mí, incluida la sorprendente actividad extracurricular que hago todos los días
- Un jugador del Arsenal ha revelado cómo se ve un día típico para ellos
- El individuo se dirigió a Tiktok para documentar su rutina diaria
- Escucha ahora: ¡Todo está comenzando! ¿Es el equipo de Inglaterra lo suficientemente bueno como para ganar la Copa del Mundo?
Un Arsenal El jugador ha revelado cómo se ve un día típico en la vida de un futbolista profesional después de publicar un video en línea.
El portero colombiano, Alexei Rojas, que juega para el equipo U19 de los Gunners, se dirigió a Tiktok para documentar su rutina diaria.
Rojas, de 19 años, compartió con sus 20,000 seguidores en la plataforma de redes sociales que comienza su día saliendo de su casa a las 8 a.m. para llegar al campo de entrenamiento del Arsenal en Londres Colney, Hertfordshire, para las 8:15 a.m.
Luego tiene un gran desayuno que consiste en una tortilla y aguacate al brindis con yogur y bayas antes de entrar en entrenamientos previos a la capacitación, seguido de la sesión principal.
Después del entrenamiento, participa en una sesión de fuerza de la parte superior del cuerpo antes de tomar un descanso para meterse en el almuerzo, seguido de un baño de hielo.
Por la tarde, tiene una actividad regular que puede ser una sorpresa, dado que no suele asociarse con las demandas atléticas de ser futbolista.
El portero colombiano, Alexei Rojas, que juega para el equipo U19 de los Gunners, recurrió a Tiktok para documentar su rutina diaria
Rojas muestra un clip de sí mismo tomando lecciones portuguesas con un tutor de idiomas, una actividad que dice que ha estado estudiando desde septiembre
Rojas muestra un clip de sí mismo tomando lecciones portuguesas con un tutor de idiomas, una actividad que dice que ha estado estudiando desde septiembre.
El portero tiene otro refrigerio, que consiste en granola, yogur y bayas, explicando que es esencial para él consumir grandes cantidades de proteínas cada día.
Después de salir de Londres Colney a las 4 p.m., Rojas pasa tiempo con su familia antes de relajarse en el spa y la bañera de hidromasaje en su gimnasio local de David Lloyd, lo que le sigue cenando y se dirige a la cama alrededor de las 10 p.m.
Reaccionando al video en la sección de comentarios, algunos usuarios cuestionaron por qué elegiría aprender portugués si actualmente juega para un club de la Premier League.
Un usuario preguntó: ‘¿Por qué portugués?’
Dando una respuesta en los comentarios, otro respondió: «Tal vez tiene una propuesta desde allí, o ve la liga portuguesa como una posibilidad para su futuro».
Un tercero agregado: «El portugués también es un idioma muy común en Brasil, y el Arsenal tiene una gran cultura brasileña, sin mencionar el gran CB brasileño con el que jugaría si fuera el primer equipo».
