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Una comida para esta semana es una excelente manera de hacer del almuerzo o la cena un problema simple de calefacción. Es muy útil para las personas que cocinan para una de ellas porque todas estas recetas son para recipientes de vapor, pastel y barbacoa se vuelven muy económicos. Por ejemplo, tome un bonito trozo de rodajas de carne. Puede ser orgánico. Quizás la hierba. Las tiendas de comestibles le ofrecen más de $ 25 dólares por esta carne suave y orgánica que nutre la hierba. Para algunos, esta valiosa carne solo puede durar una comida. Pero cuando una comida se está preparando para Smart, puede obtener más alboroto en la espalda y comerla cada cinco días para el almuerzo.
Cuando almuerzo en los filetes, no solo estoy interesado en mantener una rentabilidad, sino también un tiempo efectivo. Como persona que come una comida, prepare las comidas de almuerzo de siete meses en un intento de ahorrar tiempo, descubrí que la parte de preparación es en realidad el mejor momento para absorberlo. Es por eso que contacté a los servicios de mi querido dulce Ninja la sartén de freír. Es fácil de preparar, y es fuerte, lo que hace que las comidas se preparen para rodajas de carne. (Revise mis pruebas y Una revisión de esta sartén de aire portátil.
Crédito: Allie Chanthorn Reinmann
Cómo hacer la mejor porción de carne de aire frito
El truco para una comida de marketing de carne es debilitarla primero. A menos que sea extraño, como mi pareja que disfruta de comer en frío, es probable que planee volver a mantenerse en silencio antes de comerlo. (Él acaba de comer ayer Pollo frito-frío. La intensidad de mis ojos laterales me da dolor de cabeza). Lo más probable es que la calefacción se vuelva a calentar en el microondas, y que este dispositivo no tiene remisión de rodajas de carne completamente cocidas. Sabiendo esto, debe planificar el aire en el aire para que los filetes obtengan algunos colores, pero debajo de él de 20 a 30 grados Fahrenheit. Lo sé, se ve mucho, pero cuando lo calienta más tarde, sus rodajas de carne mantendrán su jugo y alcanzarán casi la temperatura adecuada.
Crédito: Allie Chanthorn Reinmann
1. Lleve las rodajas de carne, simplemente
Derramé mis rebanadas de carne fría con sal y spray de MSG en todos los lados. Luego déjala colgar en el refrigerador que fue descubierto durante unas horas o durante la noche como salmuera seca. Si tienes prisa, estoy superado este paso y sigo freyando.
2. El aire freír a una altura
Crédito: Allie Chanthorn Reinmann
El objetivo es obtener un pequeño color desde el exterior, pero evitó que el interior salga a la temperatura en el camino. La mejor manera de hacerlo es detonar una porción de carne en un corto período de tiempo. Ninja Crispi ha sido enviado a «Max Crisp», que es la temperatura más alta y la velocidad del ventilador. Si usa una sartén de aire diferente, elegirá algo como «freír» y una temperatura de aproximadamente 400 ° F. Haga clic en Inicio y deje que esto vaya de cinco a 10 minutos. Ninja Crispi tiene un recipiente de vidrio para que pueda monitorear los filetes mientras cocino y la cara en el medio del camino, o cuando estoy feliz en color.
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3. Frío y diapositivas
Crédito: Allie Chanthorn Reinmann
La prueba de la prueba del centro de la carne. Dependiendo de cómo te guste cocinar, tendrás una temperatura de objetivo diferente. Amo mis cuerpos, cocinados a un corredor sólido, por lo que unos 135 grados Fahrenheit. Después de ocho minutos, revisé la temperatura de las rodajas de carne, alcanzando 107 grados Fahrenheit, a unos 30 ° F a partir de la temperatura de mi objetivo. Esto es perfecto para las intenciones de mi comida. Saqué las rodajas de carne y la dejé enfriar por completo sin cortarlo. Una vez que se vuelve completamente genial, prepare lo que amas. Si desea ser rebanadas o cubos para comer su comida, continúe. Solo tenga en cuenta: cuanto más pequeño sea el corte, más rápido. Organice la comida preparatoria restante sobre cómo preferir y coloque todo en el refrigerador o en el refrigerador.
No estoy seguro de cómo quiero cortar los filetes esta semana, así que lo dividí en cinco piezas grandes. Entonces puedo recalentarlo fácilmente sin tratarlo y actualmente decidir cómo quiero que me corten. La porción de carne individual de $ 25 ahora es una contribución de $ 5 a esta semana, asociada con arroz o pasta y verduras.
Aunque puede calentar completamente su comida en microondas, considere devolverla en la sartén de aire durante cinco a siete minutos durante el futuro para el almuerzo para estimular el exterior y mantener el jugo interno y dar.
