Me gusta ver carretes y tiktoks sobre la limpieza porque además de obtener algunos buenos consejos, los encuentro relacionados con. Por qué, sí, algoritmo, yo hacer A menudo me encuentro en una posición en la que los amigos vienen, pero mi hogar no está exactamente impecable. ¿Cómo lo supiste? Un usuario de Instagram tiene una sugerencia sobre cómo convertir esa situación exacta en una victoria de limpieza: llamada «Bin GFD», ha ganado cierta tracción en la aplicación como un método de desorden rápido que vale la pena intentarlo.
¿Qué es un «contenedor GFD»?
Un «Bin GFD» es un contenedor de «invitados para cenar», según su creadora, Holly Blakey. El gurú de la organización y la decoración de interiores compartió este video en diciembre pasado explicando la idea:
Esencialmente, antes de que los invitados vengan, tomas una canasta grande (o incluso una bolsa) y la llevas por la casa, arrojando cualquier cosa fuera de lugar adentro. Luego, guarde en algún lugar, como un armario, comprometiéndose a guardar su contenido al día siguiente. Al hacer esto, logra algunas cosas a la vez: obviamente, se prepara su hogar para los invitados rápidamente, pero también se prepara para la limpieza del éxito al segmentar el trabajo en dos partes.
Puede parecer una evasión para correr y esconder todas las partes sucias de su hogar, pero se basa en dos técnicas que realmente tengo. La primera es la idea de la segmentación, como empleas cuando sigue el enfoque de «canasta mágica». La canasta mágica, por su parte, implica pasar por su casa todas las noches y depositar artículos fuera de lugar en dicha canasta, luego guardar todo al día siguiente. El objetivo aquí es espaciar su trabajo de parto para que nunca se vuelva abrumador. Te despiertas al día siguiente sintiéndote bien con el trabajo que hizo Haz la noche anterior, guarda todo y luego te motivan eso esfuerzo, creando un ciclo de bucle en lugar de una tarea más larga y digna de temor.
El segundo enfoque que el Bin GFD llama es la idea de recompensarse para crear una mayor motivación de limpieza. Tú Necesito descansos Cuando haces algo productivo o eventualmente te queman, pero cuando estás haciendo una tarea que es especialmente desagradable o tediosa, como la limpieza, también debes asegurarte de que esos descansos sean divertidos y agradables. De la misma manera que he recomendado Comer un dulce favorito o ver un programa favorito Mientras limpia, incorporar la llegada de amigos como una actividad agradable también puede ser motivador.
En lugar de ponerse sobre usted mismo por dejar que un desastre se acumule y tener prisa antes de que alguien llegue a su lugar, piense en esto como un esquema motivacional incorporado. No hay vergüenza en ocultar el desastre siempre que sigas el compromiso de guardarlo al día siguiente.
