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cuando WOB 5.0 y Nicho Se lanzó nuevamente en mayo, que es una de las nuevas características tumultuosas es HealthSpan, cuyo objetivo es calcular cómo el envejecimiento de su cuerpo. Era una característica disponible solo para los miembros que tienen Nuevo 5.0 o mg– Pero ahora también llega a Whoop 4.0.
el Whoop 4.0 sigue siendo un gran rastreador. La mayor parte del valor de 5.0 en la duración más larga de la batería, hasta hace poco, la característica de HealthSpan que no obtuvo 4.0. Si prefiere quedarse con su 4.0 (por ejemplo, para aprovechar el grupo de cinturones, o simplemente porque no quería obtener una actualización temprana), este anuncio es una gran noticia.
¿Qué es HealthSpan?
HealthSpan es la característica de Dick que calcula la «era de halcón» (más pequeño es mejor) y «envejecimiento». Entonces, si su edad original es más joven que su edad real, puede sentirse satisfecho con su salud.
Esto, por supuesto, número de maquillaje. Cuente muchos dispositivos portátiles y aplicaciones de salud para usted, y ofrecer años si está practicando mucho y tiene un índice de masa corporal «saludable». (Ura y Garmin me explican unos 10 años que usted realmente más pequeño; una persona es más estricta, diciendo que mi vida real es casi la misma que mi edad real).
alarido Él dice La salud incluye nueve estándares principales:
Dormir
Total de las horas de sueño
Pasos diarios
Tiempo en la frecuencia cardíaca 1-3
Tiempo en las áreas de frecuencia cardíaca 4-5
Tiempo en actividades de fuerza
Habilidad vo2max
La frecuencia cardíaca descansa
Masacre corporal estimada
HealthSpan no es un número científicamente saludable. En otras palabras, no puedo comparar el número que obtengo de Theop con «Healthspan», donde no existe tal cosa. Por lo tanto, no hay forma de evaluar la calidad de mi polla en la cuenta HealthSpan.
¿Qué piensas hasta ahora?
Notaré, con algo ridículo, que su salud de Healthspan mejora más interactuar con un dispositivo de polla de lo que podría ser. Si no lo usa todo el día, el número de pasos diarios será menor. Si no registra cada ejercicio en la solicitud, no obtendrá un equilibrio para estos. Apple Watch es muy similar a «Apple Watch», algunos de estos estándares saludables lo multiplican como una estimación de cuánto usa para el producto.
¿Cuándo llegará HealthSpan a 4.0?
Whoop insinuaba por un tiempo que Healthspan vendría a los dispositivos antiguos, pero ahora tenemos una cita. alarido Declarar Hoy, los miembros de Peak con dispositivos 4.0 podrán acceder a la función HealthSpan con el comienzo del 5 de agosto.
Peak es la capa media de membresía, que es probable que se haya obtenido automáticamente si tiene un dispositivo 4.0 y no ha tomado ninguna medida para actualizar su membresía.
