Gönül koca deniz- Halt de África, que hace que se dan alarmas en Europa, hace que las personas corran a parques, ríos y fuentes que rocían agua aire La ola se basó en nuestra puerta … será efectivo de hoy a jueves. ola de calor Se hacen advertencias para garantizar que los ancianos, con enfermedades crónicas y los niños no salgan a las horas calurosas del día.
CNN Türk Meteorología Especialista Prof.Dr. Dr. Orhan şen tanto salud como incendios forestales prevenido. La información que compartió şen es la siguiente:
Superará los 40 grados
A partir de hoy, el calor abrasador será mucho más efectivo en la región del Egeo, Tracia, al oeste del centro de Anatolia y el este de la región mediterránea, el sureste de Anatolia, el Egeo Interior y la Marmara. Las temperaturas alcanzarán 40 grados, en algunas regiones excederán los 40 grados.
Lluvia el 10 de julio
La ola de aire caliente entrará en vigencia hasta el 10 de julio. El 10 de julio, la lluvia proviene de los Balcanes a Estambul. Este clima lluvioso reducirá los promedios. El clima cálido en Occidente se deslizará ligeramente al este del centro de Anatolia; En el Mediterráneo, el Mar Negro y la Mármara, las temperaturas serán normales y tal vez por debajo de lo normal. Puede caer por debajo de 30 grados. Hasta entonces, las temperaturas en Estambul aumentarán hasta 33-34 grados.
Hoy, Izmir 37, Ankara 30, Estambul 31, Antalya 37 grados. El martes, idor 39, aydın 42, Balıkesir 39, Edirne 39, Kırklareli 37, Estambul será de 33 grados. Ankara se elevará a 35 grados de lunes a viernes. Habrá más de 35 grados en otras regiones, excepto el este y el norte del Mar Negro y el este de Anatolia. El clima lluvioso de los Balcanes el jueves será efectivo en Marmara y el Occidente del Mar Negro. En otras regiones no habrá lluvia, pero reducirá las temperaturas del aire hasta 4-5 grados.
¡Solo 5 minutos!
Índice ultravioleta entre 8 y 10 en este período. ¿Qué quiere decir esto? Solo puedes quedarte afuera durante cinco minutos. Esto es cierto para todos.
Es necesario bañarse o dormir, una parte del cabello permanece húmeda. Si duermes mientras está húmedo, la humedad alrededor de tu cabeza y te sientes calor Aumenta.
En 2003, una ola de aire caliente permaneció en Europa durante mucho tiempo. 70 mil personas murieron. 35 mil personas murieron en París. Ha muerto de hemorragia cerebral. Durante este período, sin sombreros, sin anteojos, no debe salir, se debe usar ropa amplia que consiste en cómodas telas. No debe salir entre las 10.00-17.00. La radiación junto al mar es más porque el reflejo de la arena es demasiado.
Para los trabajadores agrícolas en el sureste de Anatolia y Egeo Interior, el período de vacaciones del mediodía debe extenderse.
El riesgo está aumentando en la diversión
El Prof. Dr. Orhan şen declaró que el riesgo aumentó en términos de incendios forestales durante este período: “La humedad también es baja, especialmente en la región del Egeo. porcentaje Menos de 20. Çanakkale, Balıkesir Edremit alrededor del bosque incendia en términos de vigilancia. El riesgo está aumentando. Ni siquiera tengas un partido contigo. Los encendedores que se fueron expuestos pueden explotar. No debemos tirar colillas de cigarrillos mientras pasamos por las áreas del bosque. No deberíamos quemarnos en absoluto. «
Sen, en las medidas que se pueden tomar, «las carreteras que pasan al lado del tráfico deben cerrarse. Mumm cae por debajo del 20 por ciento, las temperaturas superiores a los 45 grados, el viento aumentó por encima de 40 kilómetros por hora en términos de incendios forestales en términos de regiones riesgosas deben cortarse. Debido a que los cables eléctricos a veces pueden romperse a veces.
Cuidado con comer en calor extremo
La dietista Fatma Turanlı declaró que al menos 2-2.5 litros de agua deben emborracharse por día para reemplazar el agua y los minerales perdidos en el clima cálido, y dijo: “Las bebidas saludables como el suero de leche, el kéfir, el agua mineral deben preferirse. Evite las bebidas cafeadas, así como se deben evitar, además de alimentos grasos excesivos, ensaladas, ensaladas, ensaladas, ensaladas, que son difíciles de acelerar el agua del cuerpo.
Delicias refrescantes
Turanlı propone las siguientes recetas en términos de vitaminas y minerales para satisfacer la necesidad de líquido en climas cálidos y enfriar el cuerpo con su efecto refrescante:
Bebida de sandía
Materiales: * 2 tazas de sandía picada y sembrada * 1 taza de agua fría (también puede ser agua mineral) * 1 cucharadita de jugo de limón fresco * unas hoja de menta fresca * cubitos de hielo * cucharadita opcional miel
Preparación: Coloque las sandías picadas en la licuadora y tírelo hasta que se vuelva suave. Agregue agua fría y jugo de limón a la mezcla y mezcle nuevamente. Si lo desea, puede agregar una cucharadita de miel, pero la dulzura de la sandía es suficiente. Coloque los cubitos de hielo en las tazas, vierta la mezcla sobre él. Decorar con hojas de menta frescas y servir de inmediato.
Vacuna fría de suero de leche
Materiales: * 1 taza de trigo hervido * 1 taza de garbanzos hervidos * 2 taza de yogurt * 3-4 tazas de agua fría * 1 pieza de pepino (pequeño picado) * menta fresca y eneldo * sal * sal * sal
Preparación: Batir el yogur y el agua fría hasta que estén suaves. Agregue el trigo hervido y los garbanzos. Agregue pepino y hierbas frescas. Agregue sal y mezcle. Servir frío.
Recomendaciones para mujeres embarazadas
Especialista en ginecología y obstetricia del Hospital de la Facultad Médica de la Universidad de Biruni. Profesor. Serohen de miembro del miembro: los efectos térmicos y ultravioleta son más altos porque el sol llega a un ángulo empinado entre las 11.00 y las 14.00. Las mujeres embarazadas deben evitar los efectos del sol durante esta zona horaria. Esto puede causar imperfecciones de la piel, la sed a la presión arterial y las palpitaciones. Las mujeres embarazadas aplican el protector solar de más de 50 factores, especialmente en la cara, el collar y las áreas de hombro. Evite el consumo de bebidas y café con gas, coma fruta para equilibrar el consumo de azúcar.
En Krakow, Polonia, la gente está tratando de refrescarse con fuentes que rocían agua.
Alarma roja en Europa
Europa está luchando con los incendios de la ola de aire caliente y los bosques, lo que conduce al cierre de las escuelas y a la implementación de prohibiciones de trabajo al aire libre. El sistema de alta presión africano ha influido en Europa, lo que ha provocado que la temperatura del aire aumente a 46 grados en algunos países.
ALEMANIA: En el este, extremadamente caliente, sequía y el efecto del viento continúa luchando contra una gran cantidad de incendios forestales. Se informó que al menos 1000 hectáreas de un área estaban dañadas por al menos dos bomberos resultaron gravemente heridos.
AUSTRIA: En el país, bajo la influencia del calor extremo, la temperatura y la sequía aumentan el riesgo de incendios forestales y de incendios forestales experimentados en la Alta Austria (Oberösterreich).
Fuego en el vecino
GRECIA: Los incendios el martes, Creta el martes y causaron que miles de turistas fueran evacuados, estaban bajo control. El jueves se extinguió un gran incendio en Rafina, una ciudad costera en el este de Atenas. El incendio causó evacuación, cierre de carreteras e interrupciones en el aeropuerto internacional de la capital Atenas.
ESPAÑA: En España, donde se registran cuatro muertes debido al calor extremo, las autoridades continúan luchando con una gran cantidad de incendios forestales.
Prohibido en Eiffel
Francia: Alrededor de 1900 escuela Estaba cerrado debido al calor. Autoridades, el calor extremo expande la estructura de hierro de la cumbre de la Torre Eiffel cerrada durante tres días para visitar. Eiffel en el país donde las temperaturas comenzaron a disminuir, se abrieron nuevamente a los visitantes el día anterior. En las regiones del sur del país, las temperaturas superiores a los 36 grados continúan representando una amenaza.
ITALIA: Después de las muertes al comienzo de la semana, se dieron 18 alarma roja en 18 ciudades. La crisis continúa. En muchas ciudades, el trabajo al aire libre al mediodía fue prohibido.
Agua helada para nuestros amigos
Los amigos de aire caliente también se ven afectados. Las sugerencias de Veterinary Mehmet Atay son las siguientes:
* Los gatos y los perros que viven en la calle también pueden estar expuestos al sol y al golpe caliente. Para evitar esto, se deben crear sistemas para evitar el efecto de los rayos del sol y los bordes de apartamentos y las sombras de los árboles deben usarse. Los paraguas pueden crear refugios seguros con cartones y evitar parcialmente el sol y el calor.
*El agua debe colocarse cambiando con frecuencia frente a estos refugios. Si es posible, el hielo en el agua proporciona el cuerpo para mantener la regulación termo.
* Dado que no hay tela de sudor en gatos y perros, el equilibrio térmico del cuerpo se mantiene respirando con frecuencia. Cuando vea un gato o un perro que a menudo respira fuera de la lengua afuera, colóquelo frente a él y beba agua fría y beba. En tales casos, lavar el gato o el perro no es el enfoque correcto.
* Puede apoyar a nuestros amigos en la calle poniendo comida y agua frente a nuestros hogares y lugares de trabajo.
