¿Puedes revertir la descomposición de los dientes? Esto es lo que dicen los expertos dentales
La mayoría de nosotros sabemos que la mejor defensa contra los dientes decae – o Daño a la superficie o esmalte de los dientes – Limita los alimentos azucarados y cepillados y regularmente hilo dental interdental. Pero una vez que ese daño ha comenzado o incluso ha progresado en una cavidad, ¿puedes invertirlo?
Publicidad en línea para productos como la cavidad neumáticos para masticar y re -embarkment del esmalte Pastas de dientes Y polvo para los dientes Sugiere que pueda hacerlo.
Le preguntamos a los expertos si trabajan y si es posible volver a la descomposición de los dientes en primer lugar.
¿Cómo ocurre la descomposición de los dientes?
Su boca alberga las bacterias buenas y malas, que se adhieren a los dientes en una capa pegajosa llamada placa.
Las bacterias malas amor hacen un refrigerio en alimentos azucarados y en medio – Tales como bebidas endulzadas, dulces de goma, postres y jugos de frutas – Y luego transformarlos en ácidos que, con el tiempo, pueden extraer minerales importantes de los dientes.
Cuanto más comen estas bacterias malas, más ácidos producen que los minerales esenciales como el calcio y el fosfato disuelven a John Feathersone, profesor emérito de ciencias dentales preventivas y reparadoras en la Facultad de Odvencio de la Universidad de California, San Francisco.
Esta disolución se llama desmineralización, dijo el Dr. Featherstone, y puede debilitar el esmalte durante meses o años hasta que al final sea golpeado y forma una cavidad.
La rapidez con la que se desarrolla este daño, o la descomposición de los dientes depende principalmente de cuánto de estos alimentos sabrosos y consumo azucarado y qué tan bien limpias los dientes.
¿Puedes revertir la descomposición de los dientes?
La descomposición de los dientes es técnicamente reversible, pero solo si se captura de antemano, dijo la Dra. Margherita Fontana, investigadora y profesora de cariología en la Escuela de Odontología de la Universidad de Michigan.
Durante la primera fase de la descomposición de los dientes, cuando algunos minerales se perdieron justo debajo de la superficie del diente, pero una cavidad aún no ha entrenado, usted (o más probable, su dentista) podría notar un blanco. – o tiempos marrones o negros – Spot on the Tooth, dijo el Dr. Fuente.
En este punto, puede revertir la descomposición de los dientes agregando esos minerales importantes en los dientes – Un proceso llamado remineralización, dijo el Dr. Yasmi o Crystal, profesor clínico del contrato de odontología pediátrica en el Colegio de Odontología de la NYU.
Su saliva, que contiene fútbol y fosfato, reproche naturalmente los dientes, como después de comer un refrigerio endulzado, dijo el Dr. Cristal.
Pero dado que la mayoría de nosotros comemos muchos alimentos que las bacterias malas como, no podemos depender de la única saliva para prevenir o revertir la descomposición, dijo el Dr. Featherstone.
La forma más simple, más barata y efectiva de apoyar la remineralización es lavarse los dientes con la pasta de dientes que contiene flúor, dijo el Dr. Cristal. El fluoruro no solo reduce la cantidad de ácido que producen las bacterias malas, sino que también ayuda a la saliva a reconstituir los dientes de manera más efectiva con los minerales perdidos al atraerlos y fosfato, dijo el Dr. Cristal.
El fluoruro presente en la mayoría del agua potable también fortalece este proceso, dijo el Dr. Fontana, especialmente si se combina con pasta de dientes fluorina.
Este dúo que lucha contra la cavidad es suficiente para revertir la descomposición de los dientes en la mayoría de las personas, dijeron los expertos. Pero algunos, como los más inclinados a la descomposición, porque producen menos saliva (como fumadores, adultos mayores, mujeres posmenopáusicas y personas que toman ciertas drogas), pueden beneficiarse de productos de flúor más concentrados. Estos incluyen pastas de dientes de resistencia a la prescripción fluorine, así como enjuague, pinturas y gel bucal que los dentistas pueden aplicar durante una visita o prescribir uso en el hogar.
Masticación Chicle sin azúcarAdemás de la rutina regular de la higiene oral, también puede ayudar a revertir la descomposición de los dientes tempranos, dijo el Dr. Featherstone. La masticación produce saliva que, según la Asociación Dental Americana, contiene aún más mineral para la construcción del esmalte que la saliva que su boca hace sin estimulación de los alimentos.
La goma también puede evitar la descomposición de los dientes al quitar las partículas de alimentos de los dientes, dijo el Dr. Fuente.
Sin embargo, una vez que la descomposición de los dientes ha causado una cavidad, no es posible revertirlos y la cavidad debe llenarse, dijo el Dr. Cristal.
Pero puede evitar que una cavidad empeore, dijo el Dr. Domenick T Zero, profesor de la Facultad de Odontología de la Universidad de Indiana. Limpieza dental regular e higiene oral correcta – Cepille durante al menos dos minutos dos veces al día y remita una vez al día – Mantendrá la bacteria que causa la cavidad fuera del agujero y evitará que se acumule en sus dientes, dijo.
¿Funcionan esos productos especiales?
Algunas búsquedas limitadas han sugerido que algunos ingredientes como xilitol Y hidroxiapatitis En productos como polvos para recordar los dientes, las pastas de los dientes y las encías de masticación pueden ayudar a decaer los dientes agregando minerales a los dientes. Sin embargo, todos los expertos con los que hablamos dijeron que no había pruebas suficientes para demostrar que son más efectivos para invertir la descomposición del fluoruro o que funcionan en absoluto.
Entre El puñado de pequeños estudios clínicos quienes han examinado las pastas dentales de la hidroxiapatitis, por ejemplo, al menos dos Fueron financiados por fabricantes de productos. El Dr. Fontana también dijo que estos productos se habían probado principalmente en personas que no están inclinadas a las cavidades, por lo que es difícil saber cuán efectivos pueden ser para las personas que realmente desarrollan la descomposición de los dientes.
«Nadie ha demostrado que ninguno de estos productos también se está acercando a lo que hace la pasta de dientes de flúor», dijo.
Al igual que con muchos productos que se ve anunciados en las redes sociales, si parecen demasiado hermosos para ser verdad, probablemente sean, dijo el Dr. Cristal – «No hay atajos».
Por Katie Camero © The New York Times Company
El artículo apareció originalmente en The New York Times.
