Aussie Olympic Great Leisel Jones revela una historia inquietante detrás de una foto desgarradora que tendrá muy preocupado a todos sus fanáticos
La leyenda de la natación olímpica australiana, Leisel Jones, admitió sincera salud mental después de compartir una foto desgarradora en las redes sociales y revelando que tenía ganas de quitarse la vida.
La tres veces ganadora de la medalla de oro olímpica publicó dos fotos en las redes sociales el martes por la noche, incluida una en la que estaba llorando después de experimentar uno de sus ‘peores días’.
«Quédate hasta mañana», escribió.
‘Es uno de mis dichos favoritos. Ayer fue uno de mis peores días y quería terminarlo todo.
‘Creo que he estado luchando en alto funcionamiento depresión Desde hace un tiempo y acabo de volver a trabajar con un psicología.
«En los momentos oscuros, me prometo que me quede hasta mañana y es sorprendente lo que puede traer al día siguiente».
La leyenda olímpica de natación, Leisel Jones, se abrió para alcanzar un punto bajo en su batalla contra la depresión mientras publicaba una foto desgarradora (en la foto)
Jones (en la foto en otra foto de su publicación reciente) ha sido abierto sobre su batalla de salud mental después de casi quitarse hace 14 años
Jones luego explicó que después de superar el episodio depresivo, tuvo un día mucho más brillante en las próximas 24 horas.
‘Hoy fue espectacular. Tuve algo de tiempo libre después del trabajo y fui a una caminata de una hora por la playa », dijo.
‘No hay metas. No hay planes. Solo disfruta del sol y la vista. Realmente extrañaba a mi compañero de caminar @iammeagennay, pero caminar junto a mí mismo era suficiente. Cambió toda mi perspectiva de las cosas.
«Entonces, si la vida se ha sentido como una patada en el C ** t últimamente, promete que te quedarás hasta mañana».
La publicación de Jones pronto fue inundada con comentarios de sus amigos de alto perfil.
«Siempre estoy disponible si alguna vez necesitas hablar», publicó nadando el gran Hayley Lewis.
¡Aguanta una hermosa chica! ¡Es una batalla pero no estás solo! ¡Eres amado! Te amo », respondió la ciclista olímpica Anna Meares.
‘Gracias por compartir sus momentos más vulnerables, Leisel. Eso es increíblemente valiente. Por favor, quédese ‘, publicó nueve estrellas Sami Lukis.
El tres veces ganador de la medalla de oro olímpica dice que hay luz al final del túnel para aquellos que están luchando
Jones contempló el suicidio en 2011 mientras estaba en unas vacaciones de entrenamiento en España
Los compañeros deportivos Giaan Rooney, Brooke Hanson y Jana Pittman también enviaron sus mensajes de apoyo.
El mes pasado, Jones se rompió mientras se abrió sobre La noche hace 14 años, cuando casi se quitó la vida.
«Realmente me gustaría hablar sobre la esperanza y la luz al final del túnel», dijo Jones.
‘Y recuerdo claramente sentarse con mi psicólogo después de 2011 cuando había contemplado tomar mi propia vida.
‘Recuerdo que Lisa me dijo que dijo que hay luz al final del túnel. Pensé, que lo explotó porque no puedo verlo, y siento que nunca se está acercando, pero extraordinariamente lo hace.
‘Y esa luz siempre estará allí, pero solo tienes que encontrarla, y a veces tienes que encenderlo tú mismo.
‘Es mucho trabajo duro. Tienes que superarlo, pero lo primero es reconocer que puede tener un problema y que es posible que desee superarlo. Es increíblemente valiente ir a buscar ayuda.
‘Personalmente, tengo un plan de atención de salud mental. Estoy a punto de comenzar con un psicólogo el martes. Se trata de dar ese primer paso, entrar allí, realmente cavar profundamente.
Jones (en la foto después de romper el récord mundial de pecho de 100 metros en Barcelona, 2003) ha ganado nueve medallas olímpicas, 10 medallas de oro de los Juegos de la Commonwealth y 23 títulos nacionales
‘Es arenoso, es horrible, y a veces parece que es una pérdida de tiempo. Pero créeme, vale la pena, porque hay esperanza por ahí.
La atleta decorada contempló el suicidio en 2011 mientras estaba de vacaciones de entrenamiento en España.
Pero su entrenador en ese momento, y el actual entrenador en jefe de Swimming Australia, Rohan Taylor, la interrumpió y la llevó a obtener la ayuda que necesitaba desesperadamente.
«No me importaba mi salud mental, porque estaba completamente descuidado y no era importante, e incluso cuando era joven, cuando venía, me dijeron que no se nos permitía usar psicólogos, porque los psicólogos eran para atletas débiles», dijo.
‘Así que me negaron el acceso a una psicóloga como una niña de 14 años que iba a sus primeros Juegos Olímpicos.
‘Y eso fue devastador para mí, porque realmente podría haberme beneficiado de hablar de salud mental, porque no creía que fuera un atleta débil.
‘Creía que era muy fuerte, pero no tenía esa conexión con una fuerte salud mental y un cuerpo fuerte. Para que esa conexión interna entre la mente y el cuerpo sea tan importante ‘.
Jones rompió 14 récords mundiales individuales, ganó nueve medallas olímpicas, 10 medallas de oro de los Juegos de la Commonwealth y 23 títulos nacionales durante su carrera.
